Rhone Orientation à Courzieu C’est ma deuxième participation à la Rhône Orientation seulement et je suis inscrit sur le parcours A cette année. Après avoir couru « bêtement » les derniers weekends sur des cross ou des trails, je suis content à l’idée de refaire un peu de CO. Les courses se sont enchaînées ces derniers temps et c’est un peu fatigué que je prends le départ de...
La toute première fois de Gael ! Il y a trois mois, je vois passer une annonce sur l’intranet de mon boulot. La Région Auvergne Rhône Alpes (mon employeur) partenaire de l’évènement Saintélyon offre des dossards pour cette course mythique. Plusieurs formats possibles, c’est gratuit… je m’enflamme et je prends l’option 78km et un peu plus de 2000m de dénivelé positif. Je dis...
Fin août à peine rentrés de vacances, nous voilà en quête d’une course d’automne. Ulrich veut profiter de sa condition physique actuelle (tendon mis à part) pour raccrocher un dossard avant de soigner le tendon. Notre choix se porte alors sur le festival des Hospitaliers qui proposent 2 courses le samedi et son 75km le dimanche, l’idéal pour un week-end en famille dans les...
Ok, au risque d’en rajouter à ma réput de ne pas toujours être à l’heure, voici un CR pour le début de la saison en CO. Stéphane nous propose hebdomadairement des séances CO urbaines au top. Vraiment ces jeudis sont toujours de bons entrainements techniques et physique où l’on se retrouve à une vingtaine. Ajoutez à cela des balisardes, des entrainements le WE CO (balise 63 et...
Qu'est ce qui est court, noir, froid, vif, intense, qui se joue à 2 et qui sent bon la saucisse/frites/bière ?? C'est l'Arverne Run pardi ! Retour sur ce ce 1ere round de l'Arverne Run by Arverne Outdoor à Châtel ! 4 binômes chics et chocs ont enfilé leur habit de lumière et mis leur Petzl ! François et Pierre, les fusées ! Ca fait belle lurette (plus d'un an) que je n'ai pas...